Мята — удивительное и универсальное растение, которое обладает не только приятным свежим ароматом, но и целебными свойствами.

Еще в древние времена пучки мяты развешивали по комнате, где хранилась еда.

Это помогало избежать порчи продуктов насекомыми и всевозможными вредителями.

Также мяту использовали в медицинских целях различные народные целители, поэтому можно судить, что она стала популярна еще издавна.

Повесив ее над кроватью или зашив несколько пучков в подушки, вы улучшите свой сон.

У мяты есть большое количество разновидностей, но самая известная из них — перечная мята.

Польза мятного чая:

1. Мяту советуют употреблять при проблемах с пищеварением, она не только обладает антисептическим действием, но и уменьшает процессы брожения в желудке и кишечнике.

2. При простудных заболеваниях употребление настоя мяты поможет снять жар и увеличить потоотделение.

3. Успокаивающие свойства мяты помогут избавиться от учащенного сердцебиения, депрессии и бессонницы.

4. При проблемах со зрением: мята замедляет процесс развития катаракты.

5. При постоянном добавлении в чай, мята поможет похудеть.

Наружное применение:

1. Мята помогает успокоить боль, а также зуд после укусов насекомых.

Приготовьте компресс из отвара мяты и приложите его на пораженное место на коже.

2. Мята прекрасно подавляет тошноту.

При появлении тошноты, возьмите веточку мяты и просто вдыхайте ее аромат, пока симптомы не пройдут.

Внимание: Не стоит давать деткам, а также людям с повышенной кислотностью в желудке, слишком крепкий настой мяты!

Мята — прекрасное сосудосужающее средство, которое всегда придет на помощь.

Купить мяту можно в супермаркетах, но лучше покупать ее на рынках, или же выращивать у себя на подоконнике.

И глаз радует, и тонкий приятный аромат в комнате обеспечен.