Легкий очищающий салат из краснокачанной капусты

Легкий очищающий салат из краснокачанной капусты
Легкий очищающий салат из краснокачанной капусты

Порадуйте своих родных и близких не просто вкусным, но и очень полезным и очищающим салатом! Полезные овощи, кунжутное масло, кунжут — все это поможет организму быть здоровым и сильным!

Описание приготовления:

Легкий в приготовлении овощной салат можно подать к любому блюду или вместо него. Витаминный, свежеприготовленный салат обязательно понравится всем членам семьи! Очень советую вам свой рецепт, как приготовить очищающий салат из краснокачанной капусты.

Ингредиенты:

  • Краснокачанная капуста — 0,5 Штуки
  • Морковь — 1 Штука
  • Огурец — 1 Штука
  • Кинза — 1 Пучок (или петрушка)
  • Зеленый лук — 1 Пучок
  • Кунжутное масло — 2 Ст. ложки
  • Кунжут — 2 Ст. ложки

Количество порций: 4-5

Как приготовить «Очищающий салат из краснокачанной капусты»

Очищающий салат из краснокачанной капусты
Подготовьте продукты для салата. Вымойте капусту, огурец, очистите морковь.

Очищающий салат из краснокачанной капусты
Капусту нашинкуйте тонко, я пользуюсь специальной шинковкой, это значительно ускоряет процесс.

Очищающий салат из краснокачанной капусты
Огурец порежьте соломкой, морковь натрите на терке для овощей по-корейски.

Очищающий салат из краснокачанной капусты
Добавьте рубленую зелень лука и кинзы (петрушки), а также кунжут. Заправьте салат кунжутным маслом.

Очищающий салат из краснокачанной капусты
Салат подавайте к столу только свежеприготовленным! Приятного и полезного дня!

Источник

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *