Капустный салат для похудения

Капустный салат для похудения
Капустный салат для похудения

Приготовьте такой салат вместо ужина или перекуса. Легкий, диетический, поможет сбросить пару килограммов.

Описание приготовления:

Заправить такой капустный салат можно не только оливковым маслом, но и использовать другие виды масла, например, льняное или горчичное. Также эффект похудения будет достигнут за счет уксуса, который входит в состав салата.

Ингредиенты:

  • Капуста молодая — 120 Грамм
  • Укроп — 1 Пучок
  • Масло оливковое — 1 Чайная ложка
  • Уксус рисовый или яблочный — 1/2 Чайных ложки
  • Соль — По вкусу

Количество порций: 1

Как приготовить «Капустный салат для похудения»

Капустный салат для похудения
1. Приготовим продукты для салата.

Капустный салат для похудения
2. Капусту нарежьте тонко. Руками примните.

Капустный салат для похудения
3. Сложите в салатник, добавьте мелко порезанный укроп. Посолите.

Капустный салат для похудения
4. Заправьте салат смесью масла и уксуса. Готово!

Источник

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *