Как мамочке в декрете не набрать лишний вес?
Как мамочке в декрете не набрать лишний вес? Очень трудно победить стереотип — сидишь дома, значит у тебя куча времени как для себя так…
Диеты и правильное питание
Диеты и правильное питание. Питаться правильно – это значит быть здоровым внутри и снаружи!
Диета при артрите. Правильно ли вы питаетесь, что бы снизить боль?
Диета при артрите. Правильно ли вы питаетесь, что бы снизить боль? Прежде всего, диета при артрите должна быть вегетарианской с минимальным содержанием белковой пищи!…
11 эффективных способов избавиться от чувства голода
11 эффективных способов избавиться от чувства голода Чувство голода возникает регулярно у каждого человека. Следствием этого чувства является переедание. Избавиться от него можно очень…
Как найти для себя лучшую диету?
Если написать в поисковую строку слово «диета», то у вас появится ощущение, что вы открыли ящик Пандоры. Перед вами выйдет гигантский список различных диет….
Питание по Аюрведе-путь к долголетию!
Питание по Аюрведе-путь к долголетию! Ведическая культура Индии, оказывает влияние на здоровье, нравственные, духовные и физические качества развития. Рассматривает питание комплексно в соответствии с…
Молодая пара уже 10 лет не ест пищу ради сохранения здоровья
Молодая пара уже 10 лет не ест пищу ради сохранения здоровья Не есть пару-тройку дней, по сути, можно. А можно ли вообще отказаться от…
Что будет с организмом, если есть одни бананы?
Что будет с организмом, если есть одни бананы? Сегодня вопрос правильного питания актуален, как никогда. Это особенно важно для людей, которые живут в городах…
Ученые назвали причину ожирения и постоянного голода
Ученые назвали причину ожирения и постоянного голода Ученые из разных стран мира смогли выделить особый механизм, отвечающий за развитие ожирения. Он связан со стойкостью…
Зачем мне знать о пользе и вреде продуктов?
Зачем мне знать о пользе и вреде продуктов? Человек сумел выжить в процессе эволюции и занять лидирующие позиции на планете во многом и потому,…
Мясо и рыба — польза и вред!
Мясо и рыба — польза и вред! Мясо – основательный продукт, обеспечивающий организм белками и жирами. В зависимости от сорта это может быть, как…
Вафли и здоровье: совместимы ли?
Вафли и здоровье: совместимы ли? Росконтроль уже не в первый раз обращает свое внимание на такой продукт, как вафли. Дело в том, что производитель…
Советы от белорусской кухни: как есть и не набирать вес
Советы от белорусской кухни: как есть и не набирать вес Не жарьте, а тушите Стоит забыть о жарке — буквально несколько блюд из белорусской…
Варить или хрустеть — вот в чем вопрос!
Варить или хрустеть — вот в чем вопрос! Многие люди в последнее время переходят на здоровое питание. Оно обусловлено, в первую очередь, переходом от…
Микрогрин
Микрогрин В последнее время в кулинарии набирает популярность такой тренд, как микрогрин. Это направление относят к здоровому питанию. Микрозелень является молодой ботвой растений, которую…
Диеты звезд – возможность поддерживать себя в форме
Диеты звезд – возможность поддерживать себя в форме Хотя многие женщины относятся к рекомендациям звезд и телеведущих, касающихся сохранения фигуры, скептически, эффективность таких диет…
Чем полезны Ягоды Годжи?
Чем полезны Ягоды Годжи? В природе существует множество видов растений, фруктов, овощей и ягод, которые будут нести пользу и обладать целебными свойствами. Ягоды годжи…
Повседневные продукты, которые все считают вредными на самом деле полезны!
Повседневные продукты, которые все считают вредными на самом деле полезны! В наше время в интернете среди звезд, да и среди обычных пользователей, очень популярна…
Сезонное меню оптимизма
Сезонное меню оптимизма Давно известно, что наши гастрономические предпочтения влияют на настроение. Чтобы силы и бодрость вас не покидали, следует позаботиться о том, что…
Вредные привычки, которые мешают похудеть
Вредные привычки, которые мешают похудеть Регулярный недосып Самая вредная привычка, способная усугубить здоровье. Поздние отбои и ранние подъемы – это постоянная раздражительность, подавленное состояние…
Снижаем уровень холестерина естественным путём!
Снижаем уровень холестерина естественным путём! При борьбе с холестерином, можно попробовать изменить свою диету включив больше повседневных продуктов, которые естественным образом снижают уровень холестерина….
