Ольга Бузова — секрет стройности!
Ольга Бузова — секрет стройности! Ольга Бузова – одна из тех целеустремленных девушек, которые не только знают, чего хотят, но и умеют воплощать мечты…
Диеты и правильное питание
Диеты и правильное питание. Питаться правильно – это значит быть здоровым внутри и снаружи!
Как сбросить 2 кг за неделю?
Лишний вес- это всегда проблема Это груз, который давит на позвоночник, прибавляет возраст и снижает самооценку. Как же быть, если Вы откладывали новую стройную…
Еда, которая способна омолодить
Еда, которая способна омолодить Любой человек желает оставаться в форме, как можно дольше Мы стареем телом, но душа, тем не менее, остается молодой. Поэтому…
Каких врагов здоровья нужно убрать из рациона?
Каких врагов здоровья нужно убрать из рациона? Наш рацион чаще всего состоит из любимых продуктов, которые далеко не всегда являются полезными и здоровыми Убрать…
Как сохранить сердце здоровым?
Как сохранить сердце здоровым? Эти простые советы лучше использовать не когда уже пришлось, а на опережение. Пусть они станут стилем вашей жизни! Режим и…
Хотите фигуру как у Меган Фокс? — Ешьте жир!
Хотите фигуру как у Меган Фокс? — Ешьте жир! Реально, если вы знаете про кетогенную диету Принцип такой диеты заключается в том, чтобы есть…
Питайтесь рационально!
Питайтесь рационально! Совсем недавно мы все праздновали Новый год и, конечно, под набрали лишние килограммы! Чаще всего мы переедаем в праздники – и не…
Едим и худеем. Мечта каждой женщины!
Едим и худеем Мечта каждой женщины — есть вкусные продукты и при этом худеть И такая мечта может стать реальностью, если употреблять правильные продукты,…
Верите, что после шести есть нельзя?
Верите, что после шести есть нельзя? Когда вы ложитесь спать? Если около полуночи, тогда можете побаловать себя ужином около восьми часов Не заканчивайте день…
4 эффективных метода избавления от лишнего веса
4 эффективных метода избавления от лишнего веса Необходимо гулять как можно чаще После сытного ужина не надо сидеть на месте, нужно пойти прогуляться. Организму…
Как не сорваться с диеты
Как не сорваться с диеты Какое волшебное слово – понедельник. Как правило, с понедельников начинается упорная работа над собой большинства тех, кто имеет ненавистные…
Минус 10 кг без диет Реально за неделю!
Минус 10 кг без диет Реально за неделю! Пожалуй, в жизни каждого возникали ситуации, когда необходимо было экстренно сбросить вес Обычно такое срочное избавление…
Мужская диета
Мужская диета Статистика свидетельствует: мужчины в 4 раза меньше озабочены своим весом. Не потому, что они в 4 раза стройнее – они просто философски…
«Исключительные продукты» для нашего организма
«Исключительные продукты» для нашего организма «Исключительные продукты» для нашего организма [Часть 3] Сладкая газированная вода Страшный враг нашего здоровья, негативно влияющий на весь организм:…
Наши «Медленные убийцы»
Наши «Медленные убийцы» Наши «Медленные убийцы» [Часть 2] Хот-дог Булка с копченым соленым мясом — Клондайк консервантов! Хот-дог По утверждению многих ученых, потребление хот-догов…
Продукты, которые медленно нас убивают [ Часть 1 ]
Продукты, которые медленно нас убивают Продукты, которые медленно нас убивают [Часть 1] Рафинированный сахар Вызывает чрезвычайно сильное привыкание организма Рафинированный сахар Кроме резкого повышения…
Чего вы не знаете о сочетаниях еды?
Чего вы не знаете о сочетаниях еды? Поедание пищи, как и все остальное, имеет свои правила Вы когда-нибудь задумывались, почему съедаете немного, но потом…
Правильное питание школьника!
Школьные годы для любого ребенка – это время новых друзей, удивительных открытий, познавания окружающего мира. Ребенок растет, взрослеет, становится личностью. В это время родителям…
Белковая диета, плюсы и минусы
Белковая диета, плюсы и минусы Данная диета является одной из действительно работающих. Отличие этого метода — отсутствие стресса, связанного с ощущением голода. Его отсутствие…
7 ошибок, которые сведут Вашу диету на нет!
Любая женщина, садясь на диету, с нетерпением ждет желанного результата. Хочется скорее начать блистать идеальной фигурой. Но, к сожалению, не всегда итог оказывается таким,…
