Что будет с организмом, если есть одни бананы?
Сегодня вопрос правильного питания актуален, как никогда. Это особенно важно для людей, которые живут в городах с развитой инфраструктурой.
Разработаны специальные БАДы, средства для стимуляции гормонов, с помощью которых можно похудеть и стабилизировать работу многих систем и внутренних органов.
Но существует экономичный способ добиться такого же эффекта — бананы. Ведь не каждый человек знает об их пользе.
Каких-то особых экспериментов относительно монодиеты с бананами не было проведено, но как-то раз специалистам удалось зафиксировать, что одна молодая девушка в течение 2 недель ела только бананы.
Она рассказывала, что у нее улучшилась работа пищеварительной системы и повысилась жизненная энергия.
Кроме того, бананы положительно сказались на самочувствии и состоянии кожи девушки

Так или иначе, но эксперименты говорят, что для нормальной жизни человеку мало одних только сладких плодов в питательном рационе.
В этих желтых фруктах находится много веществ, необходимых для организма.
Однако, некоторых важных соединений в бананах нет. Поэтому не следует питаться одними бананами.
Ученые уже давно доказали, что бананы способствуют сгущению крови. Подобная монодиета способна спровоцировать закупорку кровеносных сосудов и формирование сгустков в них.
Кроме того, обильное потребление этих сладких плодов запрещено людям с сахарным диабетом, недостаточностью почек и печени, повышенной свертываемостью крови и тромбофлебитом.
Кроме того, в бананах содержится много клетчатки, которая может негативно отразиться на состоянии пищевода, вызвав колики и спазмы. Также начнут накапливаться газы.
Монодиета на основе бананов — крайне сомнительная затея.
Длительность подобной схемы питания не должна превышать 3 суток, иначе организм может лишиться крайне важных компонентов.
Лучше обратиться за помощью к профессиональным диетологам и выбрать оптимальную диету, которая будет учитывать все особенности организма.