6 мифов об алкоголе

6 мифов об алкоголе

Несмотря на всю опасность для здоровья, алкогольные напитки пользуются огромной популярностью во всем мире.

Это привело к появлению множества мифов!

Алкоголь помогает выспаться

Многие считают, что для восполнения сил достаточно поспать, а чтобы быстрее заснуть – можно выпить немного алкоголя.

Однако ученые уверяют, что алкоголь действительно делает человека сонным, но качества сна будет крайне плохим.

Дело в том, что алкоголь не дает погрузиться в фазу глубоко сна, в которой и происходит восполнение сил организма.

Нельзя пить пиво перед крепким алкоголем

Абсолютно не важно, в какой последовательности человек пьет алкоголь.

Этот миф родился из-за того, что скорость опьянения от крепких и слабоалкогольных напитков разная.

Когда человек опьянен, он хуже контролирует скорость употребления напитков, что и приводит к печальным последствиям.

Алкоголь согревает

Когда человек пьет алкоголь в помещении, ему становится жарко.

Это объясняется тем, что алкоголь заставляет сосуды расширяться.

Если же пить алкоголь на морозе, то тело будет терять тепло гораздо быстрее.

Таким образом, согреться на морозе при помощи алкоголя невозможно.

Алкоголь убивает клетки мозга

Ни одно исследование не доказало, что алкоголь оказывает губительное действие на клетки мозга.

К тому же, существует немало исследований о пользе красного вина для головного мозга.

Таким образом, никакого прямого негативного влияния на клетки мозга от алкоголя нет.

Кофе помогает протрезветь

Этот миф появился из-за того, что кофе придает организму немного энергии и концентрации.

Однако уровень алкоголя в крови никак не меняется и человек остается пьяным.

Единственное, что помогает протрезветь – это время!

Жирная еда избавляет от похмелья

Употребление жирной пищи никак не влияет на устранение похмелья.

Более того, чрезмерное ее употребление приводит к кислотному рефлюксу.

Чтобы избавиться от похмелья лучше всего съесть немного яиц, бананов и пить большое количество воды.